1. Главная
  2. Книги
  3. Религия и духовность
  4. Самосовершенствование
Язык:
Формат:
только полные версии  
Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм
Психология, Самосовершенствование

Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм

Автор: Чоран Александра
Язык: русский
Год: 2021

Эта книга поможет справиться с худшим, что может обрушить на вас жизнь. Смерть близкого человека, страшный диагноз, тяжелый развод,...
Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке
Психология, Самосовершенствование

Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке

Автор: Асатурова Алла Сократовна
Серия: Записки оптимистки
Язык: русский
Год: 2022

Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют...
Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта
Психология, Самосовершенствование

Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта

Автор: Сасаки Фумио
Серия: Японские стратегии успеха. На пути к гармонии и процветанию
Язык: русский
Год: 2022

Эта книга – практическое руководство по внедрению полезных привычек. Всего за 50 шагов вы сможете преобразить свою жизнь и стать...
Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
Самосовершенствование, Эзотерика

Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса

Автор: Зинкевич-Евстигнеева Татьяна Дмитриевна , Зинкевич Александра
Серия: Медитации для жизни
Год: 2023

В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше...
Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое
Самосовершенствование, Эзотерика

Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое

Автор: Сингер Майкл Алан
Язык: русский
Год: 2023

Всем, кто хочет понять, почему у него не ладятся отношения с окружающим миром и людьми, а жизнь приносит столько тревог и волнений, Майкл...
Йога 365
Самосовершенствование, Спорт

Йога 365

Автор: Долбышев Геннадиевич Игорь , Дюжева Юлия Владимировна
Серия: Методики-хиты
Язык: русский
Год: 2020

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную...
Дыхание и медитация осознанности. Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях
Психология, Самосовершенствование

Дыхание и медитация осознанности. Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях

Автор: Пуиг Марио Алонсо
Год: 2023

В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг – один из крупнейших специалистов по самосовершенствованию – рассказывает нам о медитации...
Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу
Бизнес, Самосовершенствование

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу

Автор: Мелия Марина Ивановна
Серия: Марина Мелия. Психология успеха
Язык: русский
Год: 2021

Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, известна своим уникальным подходом к работе с...
Огромные шаги. Как всегда выходить победителем в жизни и бизнесе
Бизнес, Самосовершенствование

Огромные шаги. Как всегда выходить победителем в жизни и бизнесе

Автор: Трейси Брайан , Пасос Маргарита
Год: 2024

Брайан Трейси и Маргарита Пасос свели воедино свой опыт, дабы сократить ваш путь к успеху и поделиться с вами принципами, давшими им...