1. Главная
  2. Книги
  3. Религия и духовность
  4. Самосовершенствование
Язык:
Формат:
только полные версии  
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Психология, Самосовершенствование

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Автор: Брэкетт Марк
Серия: Практическая психотерапия
Язык: русский
Год: 2023

Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %....
В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство
Самиздат, Самосовершенствование

В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство

Автор: Бобровский Игорь
Язык: русский
Год: 2023

Эта книга для тех, кто уже осознал, что страдает от негативных убеждений, хочет с ними совладать, но еще не понимает как. Заниженная...
Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Психология, Самосовершенствование

Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков

Автор: Железняк Надежда
Серия: Книги-тренинги для счастливых перемен
Язык: русский
Год: 2023

Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а...
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Психология, Самосовершенствование

Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Автор: Град Лиля
Серия: Сам себе психолог
Язык: русский
Год: 2022

Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда...
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Психология, Самосовершенствование

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Автор: Чжен Йен Кан
Серия: Психология. Сам себе коуч
Язык: русский
Год: 2023

Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то...
Инструкция для начинающих бабушек
Самосовершенствование, Современная русская и зарубежная проза

Инструкция для начинающих бабушек

Автор: Китаева Анна Игоревна
Язык: русский
полная версия

Как стать бабушкой, если еще вчера ты ей не была, да и не планировала особенно? В современном мире люди стали жить дольше, у тебя еще...
Правило 10X. Технология генерального рывка в бизнесе, профессии, жизни
Бизнес, Самосовершенствование

Правило 10X. Технология генерального рывка в бизнесе, профессии, жизни

Автор: Кардон Грант
Серия: Top Business Awards
Язык: русский
Год: 2023

Эта книга написана миллиардером, владельцем семи частных компаний, она раскрывает силу правила 10Х. Это правило формирует особый образ...
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
Самосовершенствование

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день

Автор: Ходченков Евгений
Серия: Бизнес-психология
Язык: русский
Год: 2023

Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции,...
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
Любовь и отношения, Самосовершенствование

Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Автор: Хайнц Мария Сергеевна , Кривощапова-Демина Мария
Серия: Практика позитивной психологии. Книги о том, как прийти к успеху с хорошим настроением
Язык: русский
Год: 2023

Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем...