Язык:
Формат:
только полные версии  
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Самосовершенствование

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

Язык: русский
Год: 2022

365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно,...
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой
Самосовершенствование, Эзотерика

Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Язык: русский
Год: 2022

В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи...
Марафон любви к себе
Психология, Самосовершенствование

Марафон любви к себе

Язык: русский
Год: 2022

Осторожно! Эта книга может в корне изменить отношение к себе и к жизни. На ее страницах – эффективные психологические упражнения,...
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху
Самосовершенствование

Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху

Язык: русский
Год: 2023

Описание книги Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию,...
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
Психология, Самосовершенствование

Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт

Автор: Reading Smart
Язык: русский
Год: 2021

Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу» Марка...
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Другая религиозная литература, Самосовершенствование

Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Язык: русский
Год: 2022

90% наших беспокойств никогда не реализуются. Так зачем лишний раз терзать себя, считает Шунмио Масуно, дзен-буддийский монах и автор...
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Психология, Самосовершенствование

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек

Язык: русский
Год: 2022

Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам....
Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой
Самиздат, Самосовершенствование

Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой

Год: 2018

Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих...
Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи
Психология, Самосовершенствование

Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи

Язык: русский
Год: 2023

Не бойтесь общаться. Станьте харизматичным. Вместо поверхностного обмена репликами добивайтесь глубокого взаимопонимания с...