Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии.
...
Формат:
только полные версии
Биографии и мемуары, Спорт
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению...
С каждым годом все больше и больше людей приобщаются к физической культуре. Одни занимаются утренней гимнастикой или бегом и получают...
Искусство меткой стрельбы трудно передать словами, для этого надо быть одновременно и мастером стрельбы, и мастером слова.
Автор этой...
![Как бороться с астмой [Физкультура против недуга]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kak-borotsya-s-astmoj-fizkultura-protiv-neduga_445622.jpg)
Автор: Толкачев Борис Сергеевич
Серия: Физкультура против недуга
Язык: русский
Год: 1989
полная версия
Тем, кто страдает бронхиальной астмой, автор предлагает отправиться за спасительным средством не в аптеку, а на... стадион. Методика...
Почему с людьми в воде случаются несчастья? Как уберечься от них во время обычного летнего купания, попав в критическую ситуацию на...
Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот...
Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице историка-япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе...
Заслуженный мастер спорта Олег Блохин, еще не расставшись с футболом, стал легендарной личностью в своем виде спорта. Ему принадлежат...
Многие тысячелетия служит людям лошадь — прекрасное творение природы. И сейчас, в век техники, она по-прежнему необходима человеку. Он...