Какую силу сопротивления преодолевает человек при беге? Какова мощность, развиваемая бегуном? Какую работу совершает он на трассе? Вот...
Формат:
только полные версии
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего...
УДК 639.2.08/.5 БКК 47.2 Л14
Предлагаемая книга является пособием в подготовке как начинающих, так и опытных подводных охотников. Большое...
Здоровье — высшее благо. Этот тезис общепризнан и не требует доказательства. От правильных функций нашего организма зависит...
Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса, который участвовал в самых тяжелых в мире гонках на выживание,...
Когда равны технические и физические возможности спортсменов, решающую роль в достижении победы играет умение использовать эти...
В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и...
![Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1. [Ритмы Атлетизма]](https://www.rulit.me/data/programs/images/atletizm-doma-zanyatiya-s-gantelyami-vypusk-1-ritmy-atletizm_864669.jpg)
Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах...
Автор знакомит читателей с простейшими приемами самбо — рожденного в нашей стране вида спорта. Это поможет желающим подготовиться к...