Бег — один из наиболее естественных для человека видов физической активности. Он прост по своей природе и не требует практически...
Формат:
только полные версии
Книга В. Момота — это уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств, подробный атлас-справочник болевых точек на теле человека. В...
В книге собрана бесценная коллекция крайне увлекательных и информативных лекций д-ра Биасиотто, которые он читал по всему миру с 1985 по...
Впервые публикуемая полная автобиография легендарного баскетболиста и тренера Сергея Белова - одного из главных авторов олимпийского...
Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.
Оно объяснит вам, как секрет...
Слово НКВД вызывает в большинстве граждан бывшего СССР волну неприятных чувств и ассоциаций, и это вполне объяснимо. Однако, как и...
Книга Стивена Хайеса, единственного американца, удостоенного звания шидоси (учителя) и получившего право преподавать ниндзюцу в полном...
Автор: Уэйд Пол Тренер
Серия: Тренировочная зона #2
Язык: русский
Год: 2014
Статус: Закончена
полная версия
Продолжение культовой книги «Тренировочная зона» Пола «Тренера» Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом...
Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь...
