Язык:
Формат:
только полные версии  
Тревога приходит и уходит [52 способа обрести душевное спокойствие]
Психология

Тревога приходит и уходит [52 способа обрести душевное спокойствие]

Год: 2019
полная версия

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на...
Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие
Психология

Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие

Год: 2019
полная версия

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на...
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Психология

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

Язык: русский
Год: 2026

Это руководство по работе с гневом в парадигме терапии принятия и ответственности (ACT). Авторы — признанные эксперты в области...