100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Здоровье, Кулинария

Автор: Вечерская Ирина

Серия: Душевная кулинария

Язык: русский

Год: 2013

Страниц: 20

Издатель: Центрполиграф

ISBN: 978-5-227-04407-5

Город: Москва

Статус: Закончена

Добавил: Admin 25 Май 14

Проверил: Admin 25 Май 14

Формат: FB2 (0 Kb) RTF (860 Kb) TXT (51 Kb) HTML (769 Kb) EPUB (910 Kb) MOBI (2012 Kb) JAR (93 Kb) JAD (1 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Микроэлементы — это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.