Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства

topeg72506

Длинные тени [Long Shadows-ru][litres]

Достаточно интересно. Немного покопались в личной жизни героев, по переживали за их психическое состояние. Загадка качественная, отгадка не на поверхности. Не хватает драйва

cherry_ice

Улей. Уйти нельзя выжить

Я в восторге от автора) Все части книги насыщены неожиданными поворотами - почти невозможно оторваться

cherry_ice

Патруль

Немного затянуто, но интересно)

cherry_ice

Подари мне крылья. Книга 1

Не скажу, что в восторге, но интересно, все же , чем закончится история...

cherry_ice

Рубин I (СИ)

Обе части истории супер! Любителям жанра читать обязательно. Читала полностью в другом источнике

cherry_ice

Пока смерть не разлучит нас (ЛП)

История в стиле ,,Мистер и Миссис Смит,,

Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства

Психология

Автор: Клотц Лейди

Серия: Большие идеи в саморазвитии

Язык: русский

Год: 2022

Издатель: Эксмо

ISBN: 978-5-04-169958-1

Город: Москва

Переводчик: Вера С. Антонова

Добавил: Admin 14 Ноя 22

Проверил: Admin 14 Ноя 22

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?»
«Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?»
«Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?»
Согласно исследованию профессора Вирджинского университета Лейди Клотц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты.
В своей книге он объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает.
А также рассказывает, как:
- избавить себя от ненужных обязательств,
- устранить бесполезные привычки,
- разгрузить график работы,
- нивелировать лишние цели.