Что если путь к идеальному здоровью намного проще, чем вы думаете? Доктор Майкл Бреус, признанный специалист по медицине сна,...
![Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/spi-pej-dyshi-prostye-privychki-dlya-horoshego-samochuvstviy_1059551.jpg)
Формат:
только полные версии
![Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/trevozhnost-nevrozy-i-lyubov-v-kabinete-u-praktikuyushchego_1059528.jpg)
Популярная психология, Психология
Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога [litres]
Иосиф Гольман – практикующий психолог с большим клиническим и кризисным опытом. В этой книге он рассказывает о работе с людьми через...
![Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/emocionalnoe-vygoranie-instrumenty-kotorye-pomogut-zaryadits_1059525.jpg)
Популярная психология, Психология
Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией [litres]
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы – всемирно известные...
![Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/prekratite-hodit-po-yaichnoj-skorlupe-kak-zhit-s-tem-u-kogo_1059523.jpg)
Популярная психология, Психология
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности [litres]
Это полностью переработанное и обновленное третье издание легендарного пособия по самопомощи, которое разошлось тиражом более...
![Выгорание: как восстановить энергию и найти смысл жизни [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vygoranie-kak-vosstanovit-energiyu-i-najti-smysl-zhizni-litr_1059210.jpg)
Выгорание – это не диагноз, а сигнал о том, что вы на пределе и нуждаетесь в отдыхе. Пережив три серьёзных эпизода выгорания, автор книги,...
![Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bombicheskie-privychki-5minut-kotorye-izmenyat-zhizn-k-luchs_1059209.jpg)
Здоровье, Популярная психология
Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему [litres]
Застряли в «дне сурка»? Зашли в жизненный тупик? Кажется, что весь мир против вас?
Нет, с миром все в порядке. На этом этапе осознания...
![Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/psihosomatika-kak-mozg-pridumyvaet-bolezni-10-shagov-k-izbav_1059208.jpg)
Популярная психология, Психология
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук [litres]
Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на...
![Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-i-moj-muzhchina-tak-pri-chem-tut-papa-kak-preodolet-vliya_1059201.jpg)
Популярная психология, Психология
Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь [litres]
Почему вы снова выбираете «не того» мужчину? Почему терпите то, что делает несчастной? Что мешает построить отношения, в которых вы...
![Психопаты, невротики, нарциссы. Секреты взаимоотношений [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/psihopaty-nevrotiki-narcissy-sekrety-vzaimootnoshenij-litres_1059150.jpg)
Эта книга – ваш жесткий урок в мире управляемых психопатов, нарциссов, невротиков и пассивных агрессоров. Если вы устали быть...
![Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sistema-88-uprazhneniya-dlya-mozga-akterskaya-metodika-aktiv_1059145.jpg)
Популярная психология
Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости [litres]
Автор: Могучий Антон , Сарабьян Эльвира
Серия: Развивай свой мозг!
Язык: русский
Год: 2025
полная версия
Среди множества тренингов интеллекта есть такой, который можно использовать ежедневно и в любой обстановке! А все потому, что интеллект...