Майк Джордж является автором нескольких книг на тему самопознания и просветления. Он проводит по всему миру семинары и психологические...
Формат:
только полные версии
Психология, Самиздат
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы...
Автор: Качай Илья , Федоренко Павел Алексеевич
Серия: 15 шагов к счастливой жизни
Язык: русский
Год: 2020
Гнев – одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга...
Психология
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья
Серия: 15 шагов к счастливой жизни
Язык: русский
Год: 2020
Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить...
Психология
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому
Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от...
![Ум в движении [Как действие формирует мысль] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/um-v-dvizhenii-kak-dejstvie-formiruet-mysl-litres_619040.jpg)
Как мозг обрабатывает информацию об окружающем нас пространстве? Как мы координируем движения, скажем, при занятиях спортом? Почему...
Современный человек имеет мгновенный доступ практически к любой информации. Многих это привело к зависимости от новостей. На первый...
![Препятствие как путь [calibre 4.5.0]](https://www.rulit.me/data/programs/images/prepyatstvie-kak-put-calibre-4-5-0_618988.jpg)
Почти две тысячи лет назад великий римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха делу, и ведет по пути...
![Успокойся, чёрт возьми! [Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/uspokojsya-chyort-vozmi-kak-izmenit-to-chto-mozhesh-smiritsy_618977.jpg)
Бизнес, Психология
Успокойся, чёрт возьми! [Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого] [litres]
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника,...
![54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/54-minuty-u-vseh-est-prichiny-boyatsya-malchika-s-ruzhem-lit_618865.jpg)
Психология, Современная русская и зарубежная проза
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем [litres]
Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то...