Язык:
Формат:
только полные версии  
#Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают жить
Психология

#Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают жить

Автор: Федоренко Павел Алексеевич
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Язык: русский
Год: 2017

Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он...
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Психология

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2023

Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите...
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов
Психология, Самиздат

Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов

Автор: Качай Илья Сергеевич , Федоренко Павел Алексеевич
Год: 2023

Данная книга — полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и...
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов
Психология

Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов

Автор: Качай Илья Сергеевич , Федоренко Павел Алексеевич
Год: 2023

Настоящее издание — приложение к книге «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов». Издание содержит...
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Психология

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Язык: русский
Год: 2022

Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения...
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И - don't worry! by happy!
Психология

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И - don't worry! by happy!

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Язык: русский
Год: 2019

Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем...
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
Альтернативная медицина, Психология

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

Автор: Федоренко Павел Алексеевич
Серия: Умный самоучитель психологии
Язык: русский
Год: 2022

Если вы: • устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и...
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
Психология, Самиздат

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич
Год: 2018

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева,...
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Психология

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Язык: русский
Год: 2022

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки...
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
Психология

Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Язык: русский
Год: 2022

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий,...