Discover how mindfulness can help you take care of yourself - and others!
Become More Mindful In a Day provides a practical introduction to mindfulness, and the benefits of a mindful approach to life. Designed to contain a day’s reading, this...
Формат:
только полные версии
![Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/menya-vse-dostali-325-slov-i-vyrazhenij-dlya-obshcheniya-s-n_1125386.jpg)
Популярная психология, Самосовершенствование
Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками [litres]
Некомпетентные, ленивые, грубые, заискивающие, эгоцентричные – нет конца проблемным личностям, которые мешают нормально работать. И...
Психология, Самосовершенствование
Мышление без слепых зон. 8 навыков для принятия правильных решений
Джулия Галеф, признанный специалист по рациональному принятию решений, рассказывает, как справляться с предвзятостью мышления и...
Самосовершенствование
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность...
В своей книге «Теория пузыря» Марина Мэриджейн рассказывает о том, как избавиться от негативных установок, перепрограммировать своё...
![Mindfulness For Dummies® [2nd Edition]](https://www.rulit.me/data/programs/images/mindfulness-for-dummies0-2nd-edition_481006.jpg)
Use mindfulness to relax and control anxiety, depression, stress and pain
Whether you're looking to control your depression and anxiety levels, improve concentration and reduce stress, or just want to restore balance in your life, Mindfulness For...
Популярная психология, Самосовершенствование
Защита от прокрастинации: Пошаговое руководство, как больше не буксовать на пути к целям
Книга Джона Экаффа «Защита от прокрастинации» представляет собой практическое руководство по преодолению привычки откладывать дела...
![Любовь как архетип. Глубинный взгляд на отношения [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/lyubov-kak-arhetip-glubinnyj-vzglyad-na-otnosheniya-litres_1129339.jpg)
Любовь – это архетип связи, контакта, баланса противоположностей, архетип влечения, интереса, восхищения, уважения к Другому,...
«Нет единой формулы удачи, но есть единая формула неудачи: постарайтесь понравиться всем».
Вы устали от эмоциональных качелей, когда...
Другая деловая литература, Самосовершенствование
Не тормози! Контроль над временем - контроль над жизнью
Мы живем в самый технологически развитый век. У нас есть навороченные мобильные телефоны, убойные приложения, быстрый интернет и...