«Как страшно жить…» – это ощущение пройдет, ты справишься! Негативные эмоциональные реакции, в том числе страх и тревога, необходимы...
Формат:
только полные версии
Эта книга посвящена коммуникабельности. Профессор психологии и один из основоположников эмоционального интеллекта Стивен Новицки...
Психология, Самосовершенствование
Сила впечатления. Как добиться всего через язык телодвижений и другие секреты невербального общения
Учили ли вас производить первое впечатление? А ведь это не менее важно, чем наши профессиональные знания и личные качества. Иногда наши...
Бизнес, Психология
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым...
В умах многих образ женщины ассоциируется с любовью, заботой и материнским теплом; она та — кто дарит жизнь, воспитывает, дает защиту....
Как пережить развод? Как простить себя за аборт? Как найти, выбрать своего мужчину? Ответ на эти и другие вопросы поможет найти дневник...
![Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/spravsya-so-stressom-upravlenie-silnymi-emociyami-v-tyazhely_1003449.jpg)
Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять спокойствие в такие моменты помогут...
![Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-ves-vnimanie-sosredotochtes-i-zhivite-celeustremlennoj-i_1003177.jpg)
Бизнес, Психология
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью [litres]
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько...
![Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/skazki-na-kushetke-kaj-alenushka-mertvaya-carevna-koshchej-b_1002807.jpg)
Психология
Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов [litres]
Почему Золушки отыгрывают роль мучениц? Благодаря чему Шреку удалось построить гармоничные отношения с Фионой? Каким образом Кай...
![Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/probuzhdenie-tigra-iscelenie-travmy-legendarnyj-bestseller-l_1003667.jpg)
Одна из ключевых тем психологии – работа с травматическим опытом. Многие люди не только не подозревают о существовании у себя...