Диета на 30 дней. из жанра Саморазвитие и личностный рост

Диета на 30 дней.

Самиздат, Саморазвитие и личностный рост

Автор: Голубева Екатерина

Язык: русский

Год: 2021

Статус: Не закончена и не будет

Добавил: Admin 2 Авг 25

Проверил: Admin 2 Авг 25

Формат: FB2 (211 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В этой книге я расскажу, как я похудела. Ребенку было 1,5 года, когда я села на это питание. Кормила грудью я до 2 лет. Всего один месяц правильного на мой взгляд питания, и я похудела на -8 кг. за 1 месяц. Питалась я 3 раза в день, строго по часам, и фигура стала изменяться в лучшую сторону, за считанные дни. Все очень просто, и не каких излишеств.