1. Главная
  2. Книги
  3. Религия и духовность
  4. Самосовершенствование
Язык:
Формат:
только полные версии  
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Психология, Самосовершенствование

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Автор: Нефф Кристин
Серия: МИФ. Психология
Язык: русский
Год: 2022

Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт,...
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Самосовершенствование

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Автор: Ожеш Кэтрин Полан
Язык: русский
Год: 2021

Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто...
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Самосовершенствование

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

Автор: Святетски Светлана Алексеевна
Серия: #Psychology#KnowHow
Язык: русский
Год: 2022

365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно,...
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Самосовершенствование

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Автор: Нгием Данг
Серия: МИФ. Психология
Язык: русский
Год: 2022

В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью...
Lifelist. 1000 желаний, мечтаний и дел, которые стоит попробовать в жизни
Психология, Самосовершенствование

Lifelist. 1000 желаний, мечтаний и дел, которые стоит попробовать в жизни

Автор: Голд Эндрю
Серия: Бизнес-психология
Язык: русский
Год: 2022

Наверняка и вы ставили цели, но не смогли выполнить и половины. В этой книге собрана тысяча необычных дел – так называемый Lifelist – для...
ХОЧУ… быть самым умным! 300 задач: логика, креатив, быстрое, нестандартное, тактическое, образное мышление
Психология, Самосовершенствование

ХОЧУ… быть самым умным! 300 задач: логика, креатив, быстрое, нестандартное, тактическое, образное мышление

Автор: Филлипс Чарльз
Год: 2015

В книге содержится 300 задач на всестороннее развитие мозга и интеллекта. Для удобства задачи сформированы по группам: на логику,...
Девять принципов жизни со смыслом. Менталитет крещендо
Самосовершенствование

Девять принципов жизни со смыслом. Менталитет крещендо

Автор: Кови Стивен Р. , Хэллер Синтия Кови
Язык: русский
Год: 2023

Выдающийся специалист в области лидерства, автор «Семи навыков высокоэффективных людей» и других мировых бестселлеров Стивен Р. Кови...
Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей]
Самосовершенствование

Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей]

Автор: Сайп Роджер , Збиерски Робб
Серия: МИФ Саморазвитие
Язык: русский
Год: 2020

Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя...