«Самсон не жрал стероиды, а Геркулес не нуждался в дорогих беговых кроссовках – у них был рассудок! Тебе не нужен крутой спортзал или...
Формат:
только полные версии
Книга «Путь мирного воина» – бестселлер США – создана на основе действительных событий из жизни Дэна Миллмэна, чемпиона мира...
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто...
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт
Код исцеления. Метод быстрого лечения, который наука искала на протяжении веков!
По мнению уже сотен и сотен людей Код Исцеления, описанный в этой книге, является одним из самых выдающихся открытий XXI века.
Автор...
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг
В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на...
Вторая книга "Новой энциклопедии бодибилдинга" посвящена тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного...
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт
Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других...
В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким «ниспровергателем основ» оказался никому не известный...
![Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/preodolej-sebya-psihicheskaya-podgotovka-v-sporte-litres_208418.jpg)
В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического...