Язык:
Формат:
только полные версии  
Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
Психология

Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться

Язык: русский
Год: 2023

Нарциссы подчиняют и подавляют близких людей. Они холодны, не знают чувства вины и не стесняются обвинять других. Они могут быть...
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Альтернативные науки и научные теории, Психология

Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами

Год: 2024

Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь...
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
Психология

Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

Язык: русский
Год: 2023

Многие из нас считают себя недостаточно хорошими и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную, благополучную жизнь. Мы...
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Психология

Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое

Язык: русский
Год: 2024

Вспомните: как часто вы принимали решения не сами, а под давлением окружающих? Или под влиянием эмоций и поспешных выводов? Сколько раз...
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Психология

Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

Язык: русский
Год: 2021

Личностные тесты вредят вашему развитию. Навечно отнеся себя к какому-то типу, вы сознательно ограничиваете свои возможности, вместо...
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Психология

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

Язык: русский
Год: 2026

Это руководство по работе с гневом в парадигме терапии принятия и ответственности (ACT). Авторы — признанные эксперты в области...
Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни
Психология, Самосовершенствование

Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни

Год: 2023

365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнес-эксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок...
Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
Психология

Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни

Язык: русский
Год: 2024

Если во времена Фрейда речь шла о сексуальных неврозах, то в наше время актуальна тема неврозов экзистенциальных. Основной вопрос,...
Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве. От Деметры и Персефоны до Бабы-Яги
Психология

Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве. От Деметры и Персефоны до Бабы-Яги

Язык: русский
Год: 2024

Юнгианский психоаналитик Лиза Марчиано подробно разбирает мифы, сказки, архетипы, символы и сюжеты, связанные с материнством, — от...